Come combattere la sindrome post-ferie? Ecco 7 consigli per evitare lo stress da rientro!

Una ripresa graduale, pause e uscite serali.

Settembre uguale fine dell’estate. Ma se è comune la pigrizia nel tornare alla quotidianità per qualcuno il rientro dalle ferie si trasforma in un vero e proprio incubo. Si tratta della sindrome post-vacanze, un malessere fisico ed emotivo che travolge molti italiani. 

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